Darmgesundheit

"Wenn man den Darm mit ins Boot holt, heilt alles schneller..."

Meike Orth-Faul

Heilpraktikerin

Pakete zur Darmgesundheit

Alle Anwendungen, Pakete und Therapiepläne sind sehr individuell auf Ihren persönlichen Fall zugeschnitten und können daher von diesen Angaben abweichen.

Darmkuren

Ich stelle für Sie individuell einen Darmsanierungsplan zusammen. Da der Darm ein sehr großes Organ ist, mit einer Fläche so groß wie ein Tennisplatz, dauert eine sinnvolle Darmsanierung oft mehrere Wochen.

Stuhldiagnostik

Eine Untersuchung des Stuhles ist oft von großer Bedeutung. Hier erkennt man nicht nur ob es genügend „gute“ Bakterien im Darm gibt. Man kann auch sehen, wie die Verdauungsleistung überhaupt ist, ob es Entzündungen im Darm gibt oder Hefepilze oder Parasiten.

Darmreinigung

Über Jahre sammeln sich oft Schlacken und Verdauungsreste in unseren Därmen und verkleben sich mit der Darmwand. Durch gezielte Maßnahmen und auch eine Ernährungsumstellung kann der Darm entlastet und von Rückständen befreit werden. Das spüren Sie auch an ihrem Wohlbefinden und ihrer Leistungsfähigkeit.

Die Erkenntnis, die mein Verständnis von Gesundheit völlig verändert hat:

Die Schleimhaut ist EIN zusammenhängendes Gewebe, fast wie EIN Organ, das sich vom Mund-Nase-Rachen-Raum über die Lunge, den Magen und den Darm bis zum Urogenitaltrakt und dem After erstreckt.

Auch wenn jeder Abschnitt zum Teil andere Aufgaben hat, so hängt doch alles zusammen, es gibt keine Unterbrechung. Das ist einer der Gründe, warum die Darmgesundheit so wichtig ist, denn der Darm ist die größte Schleimhautfläche des Körpers.

Beispiel aus meiner Praxis:

Ein 7- jähriger Junge kommt mit seiner Mutter in meine Praxis. Der Junge ist andauernd krank, versäumt viel Schule, kann keinen Sport treiben. Er wächst auch nur langsam, nimmt kaum zu. Der Grund sind ständige Infekte der oberen Atemwege. Oft leidet er unter spastischen Bronchitiden und heftigem Husten.

Den Husten und die Infektanfälligkeit behandle ich z.B. mit Homöopathie. Gleichzeitig schaue ich aber nach dem Darm, ggf. muss eine Stuhluntersuchung gemacht werden.


Der Junge macht eine Darmsanierung, die auf seine Problematik ausgerichtet ist.
Auf diese Weise heilte dieses Kind schnell und nachhaltig.

Warum der Darm so wichtig ist

Den größten Teil der Schleimhaut mit einer Fläche von ca. 400-500 m2 finden wir im Darm.

Durch seine Komplexität und Vielseitigkeit ist er an vielen Funktionen im Körper beteiligt, die nicht sofort offensichtlich sind und die immer wieder unterschätzt werden.

Hier sind einige Prozesse, bei denen der Darm eine entscheidende Rolle spielt:

  • Entgiftung: Der Darm entgiftet den Körpers und scheidet Abfallstoffe und Giftstoffe aus. Wenn die Darmwand durchlässig wird, gelangen Giftstoffe ins Blut, die zu chronischen Beschwerden führen können.
  • Immunfunktion: Der Darm ist auch ein wichtiger Teil des Immunsystems. Die Darmwand enthält zahlreiche Immunzellen, die dazu beitragen, den Körper vor Krankheitserregern und Toxinen zu schützen.
  • Verdauung: Der Darm ist auch an der Verdauung beteiligt, indem er Enzyme und Verdauungssäfte produziert, die helfen, die Nahrung zu zerkleinern und zu verdauen.
  • Nahrungsaufnahme: Der Darm spielt eine zentrale Rolle bei der Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung. Nachdem die Nahrung im Magen verdaut wurde, wird sie in den Dünndarm weitergeleitet, wo die Nährstoffe von den Zellen der Darmwand aufgenommen und in den Blutkreislauf abgegeben werden.

Insgesamt ist der Darm also ein vielseitiges Organ, das an zahlreichen Prozessen im Körper beteiligt ist. Die verschiedenen Funktionen des Darms hängen eng miteinander zusammen und sind für die Gesundheit und das Wohlbefinden des gesamten Körpers von entscheidender Bedeutung.

Um Ihre Darmgesundheit in die ganzheitliche Betrachtung mit einzubeziehen, beginnen wir immer mit der Anamnese des Darms bzw. der Darmgesundheit über einen ausführlichen Fragebogen und ein persönliches Gespräch.

Die Darmgesundheit und die Leber

Ein kranker Darm kann sich auf die Leber auswirken, da die Leber eng mit dem Verdauungssystem und insbesondere mit dem Darm verbunden ist.

Wenn Darm undicht ist und Schadstoffe gelangen in die Blutbahn, dann bekommt die Leber richtig viel zu tun. Denn die Leber entgiftet, was der Darm nicht entgiftet bekommt.

Wenn der Darm nicht richtig funktioniert, kann das auch zu verschiedenen Leber-Problemen führen, z.B.

  • Leberentzündung: Wenn der Darm entzündet ist, können Entzündungsmoleküle in die Leber gelangen und dort eine Entzündungsreaktion auslösen, die zu Leberentzündung führen kann.
  • Leberfett: Eine schlechte Darmgesundheit kann zu einem Ungleichgewicht in der Darmmikrobiota führen, was die Fähigkeit der Leber beeinträchtigen kann, Fett effektiv zu verarbeiten und zu entfernen. Dies kann zu einer Anhäufung von Fett in der Leber führen, was als Fettleber bezeichnet wird.
  • Leberfibrose und Leberzirrhose: Eine Entzündung im Darm kann auch die Leber schädigen und zu einer Verhärtung und Vernarbung des Lebergewebes führen, die als Leberfibrose und Leberzirrhose bekannt ist.
  • Toxine: Ein kranker Darm kann auch dazu führen, dass toxische Substanzen aus dem Darm in die Leber gelangen, was die Leber belasten kann und die Leberfunktion beeinträchtigen kann.

Daher ist es wichtig, sowohl die Darmgesundheit als auch die Lebergesundheit im Auge zu behalten.

Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf können dazu beitragen, sowohl die Gesundheit des Darms als auch die der Leber zu unterstützen.

Die Darm-Hirn-Achse

Die sogenannte Hirn-Darm-Achse ist ein Kommunikationssystem zwischen dem Gehirn und dem Darm, das auf hormoneller, immunologischer und neuronalen Ebene funktioniert. Dieses System ermöglicht es dem Gehirn und dem Darm, miteinander zu interagieren und sich gegenseitig zu beeinflussen.

Die Hirn-Darm-Achse ist wichtig für die Regulierung der Verdauungsfunktionen, aber auch für andere Prozesse im Körper, wie z.B. das Immunsystem, die Hormonproduktion und die Stimmung. Das Mikrobiom, also die Bakterien, die im Darm leben, spielen eine wichtige Rolle in diesem System, da sie Signale an das Gehirn senden können und umgekehrt.

Stress und emotionale Belastungen können die Hirn-Darm-Achse beeinflussen und zu Darmproblemen führen, wie z.B. Verdauungsstörungen, Reizdarmsyndrom und entzündlichen Darmerkrankungen. Umgekehrt können Darmprobleme auch das Gehirn beeinflussen und zu Symptomen wie Angstzuständen, Depressionen und Müdigkeit führen.

Daher ist es wichtig, die Hirn-Darm-Achse zu verstehen und zu berücksichtigen, um eine ganzheitliche Behandlung von Darm- und neurologischen Erkrankungen zu gewährleisten.